Beter in balans Webinar over duizeligheid en evenwicht
Hoofdpijn, duizeligheid, oorsuizen of visuele overprikkeling kunnen wijzen op een evenwichtsaandoening. Zulke klachten hebben vaak veel impact op het dagelijks leven. In de Balance Awareness Week van 13 t/m 19 september vraagt Hoormij·NVVS aandacht voor evenwichtsproblemen én hoe daarmee om te gaan. Op 16 september staat een interactief panelwebinar over duizeligheid en evenwicht gepland.
Het panelwebinar is bedoeld voor iedereen met duizeligheid of evenwichtsproblemen én voor hun naasten. Heb jij hiermee te maken? Dan ben je van harte welkom om mee te doen. Je kunt vooraf en tijdens het webinar vragen stellen over je klachten, onderzoek en behandeling, en over omgaan met duizeligheid in je dagelijks leven. De meest gestelde en herkenbare vragen worden besproken in het panel van experts.
Aan het panelwebinar werken mee:
• Dr. Agali Mert – revalidatiearts, specialist in duizeligheid en balansproblemen
• Bart Zwaneveld – fysiotherapeut en expert in evenwichtsaandoeningen (o.a. BPPD)
• Monique van Eck – GZ-psycholoog, gespecialiseerd in omgaan met chronische klachten
• Kathelijn de Maeijer – ervaringsdeskundige en actief in lotgenotencontact
Doe je mee?
Meedoen kan vanuit huis via Microsoft Teams. Gratis voor leden en € 7,50 voor niet-leden. Meer informatie en aanmelden op: stichtinghoormij.nl/agenda
Leven met duizeligheid
‘Ik stond continu in de vechtstand’
Duizeligheid kan je leven volledig op zijn kop zetten. Nicoline Sieval (51) kreeg na een ontsteking van haar evenwichtszenuw ernstige duizeligheidsklachten. Later bleek dat zij PPPD heeft: Persisterende Positionele Perceptie Duizeligheid.
“Alles draaide, mijn ogen konden niet meer focussen en ik moest voortdurend overgeven,” vertelt Nicoline. Na een periode van herstel pakte zij haar werk en sociale leven weer op. Maar twee jaar later kwamen de klachten terug. Drukke omgevingen, winkels, beeldschermen, beweging en geluid werden steeds moeilijker te verdragen. “Mijn leven bestond uit werken, slapen en herstellen.”
Nicoline zocht naar oplossingen. Ze bezocht artsen, volgde vestibulaire fysiotherapie en ergotherapie en probeerde verschillende behandelingen. Uiteindelijk moest zij zich ziekmelden. Inmiddels heeft zij haar leven aangepast aan haar evenwichtsaandoening.
Dat bracht ook rouw met zich mee. “Ik wilde mijn oude ik terug, ik wilde het oplossen.” Acceptatie vond zij eerst moeilijk; liever sprak ze over verdragen. Pas later kwam er rust. “Ik stond continu in de vechtstand. Toen ik dat patroon herkende, kon ik het vechten loslaten.”
Tegenwoordig is Nicoline redelijk stabiel. Ze plant haar dagen zorgvuldig, bouwt rust in en doseert prikkels zoals beeldschermen en drukte. Ook blijft zij bewegen, zelfs als ze wiebelig is. “Ik probeer elke dag naar buiten te gaan. Onze hond helpt daar enorm bij.” Lotgenotencontact gaf Nicoline veel steun. Daarom is zij nu actief in de commissie Duizeligheid en Evenwicht van patiëntenvereniging Hoormij·NVVS. “Meer kennis en begrip zijn zo belangrijk. Snelle herkenning en doorverwijzing naar een duizeligheidscentrum kunnen veel verschil maken.”
Hoormij·NVVS is dé vereniging bij uitdagingen in horen, stilte en evenwicht. www.stichtinghoormij.nl
