Residentie De Wijert – Fit leven fit blijven
Bewegen heeft een positief effect op de lichamelijke en geestelijke conditie; zeker op oudere leeftijd. Toch ervaren ouderen om verschillende redenen vaak een drempel als het gaat om bewegen. Het nieuwe programma Fit leven, fit blijven brengt hier verandering in. Deze unieke samenwerking tussen servicecomplex Residentie De Wijert in Groningen en MCZ – centrum voor beweging, fysiotherapie en sportbegeleiding – stimuleert ouderen om fit, gezond en zelfstandig te leven.
Interdisciplinair team
Deelnemers aan het programma Fit leven, fit blijven worden begeleid door een multidisciplinair team dat de voortgang en situatie van cliënten vanuit verschillende disciplines bekijkt. Binnen dit team vallen veranderingen snel op en wordt er ingezet op vroege signalering, preventie en een optimale begeleiding. Zo verbindt het programma ouderen en therapeuten. Niet alleen bij acute problematiek, maar juist ook preventief. Het programma gaat daarmee een stap verder dan bestaande beweegprogramma’s voor ouderen.
Fysiotherapeut Thom Charmes vertelt hoe de samenwerking tot stand kwam: “We zijn als therapeuten van MCZ steeds dichter naar de bewoners van Residentie De Wijert toe gegroeid en kunnen zo de beste ondersteuning bieden aan de mensen die daar wonen”.
Uniek initiatief
Initiatiefnemers voor het programma zijn directrice Gita Terlaak van Residentie de Wijert en Natascha Huiszoon, Manager Marketing & Communicatie van MCZ.
Aantrekkelijk wonen
De toevoeging van het programma Fit leven, fit blijven maakt het bestaande servicepakket van Residentie De Wijert nog aantrekkelijker voor bewoners en potentiële bewoners. Uiteraard door in te zetten op gezond en fit leven, maar ook omdat alle fitnesslessen en valpreventiecursussen in een groepsvorm worden aangeboden. Zo draagt het sociale aspect van sporten ook bij aan de verbondenheid onder de bewoners.
Mevrouw Harryvan, bewoonster van Residentie De Wijert en fanatiek deelnemer aan de fitnessgroep: “We fitnessen in een kleine groep. Heel gezellig, maar het is nog wel zo klein dat er genoeg persoonlijke aandacht voor iedereen is. Ik zou tegen anderen vooral willen zeggen: probeer het gewoon een keer! Je merkt dat het goed voor je is.
Fit leven, fit blijven in het kort
Het programma Fit leven, fit blijven ondersteunt bewoners van Residentie De Wijert in Groningen om in beweging te komen of te blijven. Altijd binnen de muren van Residentie De Wijert en onder persoonlijke begeleiding van een professional die uitgaat van de mogelijkheden van iedere individuele deelnemer.
Het programma biedt onder andere:
› Begeleide fitness in Residentie De Wijert
› Gespecialiseerde fysiotherapie thuis (o.a. geriatriefysiotherapie)
› Valpreventie-cursussen
› Fysiotherapie-groepen
Wilt u meer weten over het programma?
Download de brochure op dewijert.nl/fitlevenfitblijven of op mcz.nl/fitlevenfitblijven.
“De focus van deze samenwerking ligt op preventie. Bewegen is hierbij van cruciaal belang.”
Natascha Huiszoon
MCZ De Rokade (hoofdlocatie)
Sportlaan 2.1
9728 PH Groningen
T 050 527 16 13
mcz.nl
